| Artikkel Index |
|---|
| Huden Vår (Normal, Tørr og Fet Hud) |
| Page 2 |
| Page 3 |
| Alle sider |
Side 1 av 3
Å få en fin og normal hud krever at vi vet litt om de forskjellige hudtypene, og også at vi kan litt om stell og naturlig pleie. En god hudbehandling trenger ikke å koste skjorta av deg. Mye av det du trenger har du faktisk på kjøkkenet ditt!
Normal Hud: Det er svært få mennesker som har en fullstendig normal hud. Ikke fet og ikke tørr.Den normale huden finner vi som oftes hos barn og hos et lite fåtall voksne mennesker. Så fortvil ikke om du har tørre legger og en fet T-sone. Den perfekte huden klarer seg selv og trenger ikke mye hjelp utenifra. Den har god elastisitet, har god sirkulasjon og bevarer godt fuktighet. Man trenger ikke dyre kremer for å holde huden fuktig. Billig krem som Spenol holder bra. Evt kan du tilsette eteriske oljer osv i spenolen.
Pleie for Normal Hud:
- Rengjør ansiktet hver kveld. På morgenen vasker du bare ansiktet med ansiktsvann. (Farris er et godt alternativ til ansiktsvann) - Bruk lotion, krem eller olje i ansiktet både morgen og kveld. - En gang i blant bør du legge en ansiktsmaske. Enten en maske i kremform, leire eller gel. Du kan også lage din egen maske ved hjelp av yoghurt, eggehvite eller honning. - Peeling i ansiktet skal du kun bruke ca 1 gang i uken. På resten av kroppen kan du gjerne benytte peeling oftere.
Oppskrifter:
Egnede eteriske oljer til normal hud:
Lavendel, Sandeltre, Rosmarin, Rosentre, Appelsin, Mandarin, Ylang-Ylang, Geranium og Sitrongress. Ta 10 dråper totalt til 100 ml krem (f.eks spenol) eller til 30 ml vegetabilsk olje (eller babyolje) OBS: Aldri mer enn 4 forskjellige oljer i en blanding.
Peeling:
Du kan bruke litt kaffegrut eller sukker i krem eller olje. Dette er et billig og helt greit alternativ.
| < Forrige | Neste > |
|---|
